'Een aanraking zegt meer dan 1000 woorden'
Haptotherapie is een ontwikkelingsgerichte therapievorm waarbij aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen (waaronder de directe lijfelijke- aanraking) een gestagneerde
persoonlijke ontwikkeling weer op gang kan komen. Je wordt als het ware weer in beweging gebracht, moeten verandert in willen en je durft jezelf meer te laten zien.
Een pad ontstaat door er op te lopen
Haptotherapie leert je om weer in contact te komen met je eigen gevoel, je van je gevoel bewust te worden.
Je leert grenzen ontdekken, deze te stellen of juist te verleggen. Je ervaart aan den lijve wat voor effect jouw manier van doen heeft in het contact met jezelf en je omgeving.
We gaan samen op zoek naar jouw mogelijkheden om verder te groeien.
Uitgangspunt is dat jij bepaalt welk pad je opgaat, ik zal hierbij steunend, stimulerend of confronterend zijn, ik loop als het ware even met je mee.
Onderweg leer jij jezelf kennen, wie ben ik, wat wil ik en wat houdt me hierin tegen?
Samen kijken we hoe je hetgeen je ervaren hebt in de praktijk ook in je dagelijkse leven kunt toepassen om zo beter in je vel te gaan zitten.
